Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2010
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64,3 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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598 kcal
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Fett: 20,50g | Eiw: 23,18g | Kohlh: 61,40g.
Frühstück: Pumpkin Spice Creamer, Creamy Peanut Butter, Light Multigrain English Muffin. Mittagessen: Frozen Edamame - Organic Soybeans in Pods. Snacks/Sonstiges: coors light. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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