Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 56,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 37,20g | Eiw: 137,78g | Kohlh: 164,95g.
Frühstück: Cooked Egg White, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Yellow Mung Bean Soup, Diabetasol Sweetener Stevia, Cocoa Powder (Unsweetened), Pea Powder, Banana. Abendessen: Banana, Red or Cayenne Pepper, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Oat Morning Almond & Cashew Chocolate Granola, Energen Sereal Less Sugar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Jnd_ftrwn's Gewichtsverlauf
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