Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 26,45g | Eiw: 48,96g | Kohlh: 125,38g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Дикси Груша Конференц. Mittagessen: Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис», Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны Тушеные, Булгур (Вареный). Abendessen: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Омлет с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: Good Food Манго Сушеное. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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