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早：49.6kg 29.5% 💪👣
晚：49.6kg 29.0% 👣
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49,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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382 kcal
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Fett: 20,96g | Eiw: 22,58g | Kohlh: 23,05g.
Frühstück: 雞腿（烤製或烘焙）, 生菜沙律加各種蔬菜, 安佳 起司片 (21克). Mittagessen: 卜蜂 泰式椒麻雞, 月亮蝦餅. Abendessen: 腰果. Snacks/Sonstiges: 7-11 中杯冰美式. mehr...
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konstantes Gewicht
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sharon.liang03211's Gewichtsverlauf
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