Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 23,42g | Eiw: 65,71g | Kohlh: 187,43g.
Frühstück: Kivi Meyvesi, Fora Zeytin Ezmesi, Krem Peyniri, Zeytin, Eti Mısır ve Pirinç Patlağı, Knorr Kremalı Tavuk Çorbası, Salça, Ayçiçek Yağı, Tavuk Göğüs Eti, Beyaz Un, Yumurta, Mis Light Süt. Abendessen: Nuh Ankara Spagetti, Salça, Knorr Kremalı Tavuk Çorbası. Snacks/Sonstiges: Yeşil Erik. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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enessamed's Gewichtsverlauf
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