Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
|
92 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
613 kcal
|
Fett: 25,11g | Eiw: 31,31g | Kohlh: 68,13g.
Frühstück: Sayur Bening Bayam, Bakso Ayam. Abendessen: Tahu Goreng, Telur Dadar, Tempe Mendoan, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tegar Prasetyo's Gewichtsverlauf
|