Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 43,26g | Eiw: 32,91g | Kohlh: 173,05g.
Frühstück: Domatesler, Pınar Labne, Uno Çavdarlı Ekmek. Abendessen: Turşu. Snacks/Sonstiges: Birşah Meyveli Yoğurt (Çilekli), Ülker Altınbaşak Light , Helva. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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kalislera's Gewichtsverlauf
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