Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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99 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2920 kcal
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Fett: 127,35g | Eiw: 56,77g | Kohlh: 160,41g.
Frühstück: Visa Bell Oblaty Śląskie, Roleski Sos Trinidad Scorpion, Pikok Pure Filet Wędzony z Indyka, Chleb Wieloziarnisty, Lisner Śledzik na Raz Koperkowo-Cytrynowy. Mittagessen: Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). Abendessen: Gelatelli Lody Waniliowe z Migdałami, Książęce Złote Pszeniczne. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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gumcyk89's Gewichtsverlauf
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