Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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110,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 66,87g | Eiw: 62,76g | Kohlh: 148,97g.
Frühstück: Зефир, Ашан Груша Вяленая, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Лук, Сосиски Молочные. Mittagessen: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Abendessen: Белый Хлеб, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Картошка Печеная, Куриные Голени с Кожей. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ОльгаЮля's Gewichtsverlauf
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