Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 82,01g | Eiw: 116,34g | Kohlh: 95,66g.
Frühstück: Помидоры, Сахар, Земляника, Чудесница Соус Майонезный Классический, Куриное Филе, Яйцо. Mittagessen: Русское Молоко Сыр Российский 45%, Волжаночка Ряженка 2,5%. Abendessen: Апельсин, Помидоры, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Prime Kraft Protein Cookie Coffee & Chocolate. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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нинa12.02's Gewichtsverlauf
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