Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
|
61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
983 kcal
|
Fett: 36,75g | Eiw: 36,03g | Kohlh: 127,65g.
Frühstück: 早安美芝城 紅茶, 全家 總匯豬排蛋三明治. Mittagessen: 雪碧 (Sprite) 汽水, 不倒翁 (OTTOGI) 辣牛肉湯, 7-11 韓式炸雞年糕, Costco 韓式雜菜粉絲拌飯, 媽媽煮藝 韓式炸雞. mehr...
|
|
1644 kcal
|
Bewegung:
肚皮舞+佛朗明哥舞 - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daisyechen's Gewichtsverlauf
|