Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 35,31g | Eiw: 42,68g | Kohlh: 95,92g.
Frühstück: 燕麥（無鹽，水煮）, 葡萄. Mittagessen: 炒空心菜, Costco 泰式打拋豬肉, 煎蛋, 白粥. Abendessen: 桂格(Quaker) 經典豆漿燕麥. Snacks/Sonstiges: 檸檬蛋糕. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sherry Ye's Gewichtsverlauf
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