Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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86,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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483 kcal
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Fett: 15,03g | Eiw: 18,47g | Kohlh: 67,20g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Snacks/Sonstiges: Alesto Nuts Royal Naturbelassen. mehr...
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2110 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mauriceburgbacher's Gewichtsverlauf
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