Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 39,68g | Eiw: 53,13g | Kohlh: 142,88g.
Frühstück: Fraises. Mittagessen: Andros Pomme Nature, Taifun Tofu Basilico, Carrefour Fromage Blanc 0%, Champignons Cuits, Huile d'Olive, Riz Blanc, Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Abendessen: Yoplait Panier de Yoplait Végétal , Sauce de Soja, Champignons Cuits, Salade Verte, Épinard. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Marque Repère Fruits Rouges Surgelés , Banane. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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theka71's Gewichtsverlauf
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