Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
861 kcal
|
Fett: 38,39g | Eiw: 61,24g | Kohlh: 74,59g.
Frühstück: Fitbar Chocolate, Susu (tanpa Lemak). Abendessen: Tahu Bakso, Bakso Ayam, ABC Saus Sambal , Saus Tiram, Indomaret Jamur Kuping, Telur, Tahu Kukus, Tempe. Snacks/Sonstiges: Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ditadevi's Gewichtsverlauf
|