Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 32,03g | Eiw: 52,34g | Kohlh: 120,60g.
Frühstück: 早安美芝城 玉米蛋餅, 乾烤開心果（無鹽）. Mittagessen: 小白菜, 全聯 豬里肌肉片, 大漢 超嫩豆腐, 煎雞蛋, 陽春麵. Abendessen: 火龍果, 統一 陽光黃金豆低糖豆漿. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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yufaung's Gewichtsverlauf
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