Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 39,34g | Eiw: 103,05g | Kohlh: 73,45g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. Mittagessen: Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Яблоко, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Свежов Щи из Свежей Капусты, Щи с Курицей. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Грейпфрут. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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zadorovaswet's Gewichtsverlauf
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