Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2509 kcal
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Fett: 201,03g | Eiw: 153,27g | Kohlh: 17,33g.
Frühstück: Буренка Сливки 20%, Кофе. Mittagessen: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Авокадо, Яичный Омлет, Ферма Сливки 20%, Sierpc Сыр Королевский, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Олком Майонез Американский Стиль, Свиные Ребрышки. mehr...
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1900 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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