Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 51,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 49,45g | Eiw: 105,31g | Kohlh: 162,11g.
Frühstück: 芒果, 芭樂, BodyKey咖啡口味, 冷壓橄欖油, 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 優質蛋白素. Mittagessen: 毛豆, 炒香姑, 炒高麗菜, 白飯, 豆腐, 豬肉片. Abendessen: BodyKey咖啡口味, 冷壓橄欖油, 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 優質蛋白素. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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