Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 19,71g | Eiw: 24,13g | Kohlh: 105,96g.
Frühstück: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Udang Goreng. Abendessen: Kurma, Daging Sapi, Nasi Putih, Udang Goreng, Kerupuk Udang. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Aswarchua's Gewichtsverlauf
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