Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
|
55,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
789 kcal
|
Fett: 37,15g | Eiw: 36,04g | Kohlh: 85,74g.
Mittagessen: Kangkung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pepes Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Arnott's Nyam Nyam Teddy, Kraft Ritz Sandwich Crackers. mehr...
|
|
1714 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bellayunita13's Gewichtsverlauf
|