Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 63,86g | Eiw: 36,77g | Kohlh: 15,55g.
Frühstück: Село Зеленое Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Сливочное Масло, Щавелевый Суп. Abendessen: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ogoncharo's Gewichtsverlauf
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