Лунная симфония's Notizen, 11 Mai 20

Традиционный привес после праздничного застолья. Очень редко получается без привесов что-нибудь отметить. Я не паникую, знаю, это задержалась вода, теперь буду всё сливать.
96,3 kg Bisher verloren: 25,7 kg.    Still to go: 36,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2020:
2124 kcal Fett: 100,65g | Eiw: 100,93g | Kohlh: 201,23g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Кукурузные Хлопья. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Мясом, Запеченный Картофель, Капуста Тушеная, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Пирожок с Мясом, Йогурт Домашний, Фундук Фундук. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche


Kommentare 
У меня тоже после праздника привес- по отекам видно сразу. Будем сливать и избавляться🤝 Удачи🖐 
11 Mai 20 vom Mitglied: ELENA 12345678
Да, это прямо закон жизни какой-то. Спасибо, ЕП!🌹 
12 Mai 20 vom Mitglied: Лунная симфония
Будем исправлять! 🤟✌ 
12 Mai 20 vom Mitglied: ELENA 12345678
Обязательно!) 
12 Mai 20 vom Mitglied: Лунная симфония

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Лунная симфония's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.