Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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49,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 64,26g | Eiw: 65,81g | Kohlh: 104,16g.
Frühstück: Дымов Салями Экстра, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Яичница. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Вода, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Русская Нива Торт Бисквитный Фисташка с Малиной, NAR Гранатовый Сок, Пятерочка Черешня. mehr...
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1419 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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meat_eater's Gewichtsverlauf
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