Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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77,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2722 kcal
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Fett: 114,81g | Eiw: 68,08g | Kohlh: 345,84g.
Frühstück: Carrefour Galletas Digestive Chocolate, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Chateau Chocolate con Leche y Avellanas, Leche Semidesnatada, Carrefour Fibra Sticks. Abendessen: Auchan Tortellini Requeson y Espinacas. Snacks/Sonstiges: Manzana, Plátano. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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