Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
60,6 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2020:
1289 kcal Fett: 66,49g | Eiw: 63,01g | Kohlh: 110,63g.   Frühstück: Cameo Torta alla Ricotta e Cacao, Miele. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta (Latte Intero), Barilla Pasta. Abendessen: Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). mehr...
1613 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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valel_82's Gewichtsverlauf


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