Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 66,49g | Eiw: 63,01g | Kohlh: 110,63g.
Frühstück: Cameo Torta alla Ricotta e Cacao, Miele. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta (Latte Intero), Barilla Pasta. Abendessen: Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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valel_82's Gewichtsverlauf
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