Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 37,73g | Eiw: 63,04g | Kohlh: 63,11g.
Frühstück: Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Sütaş Light Beyaz Peynir. Zweites Frühstück: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz. Abendessen: Süzme Peynir, Yumurta, Kabak, Sütaş Light Yoğurt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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