Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 53,56g | Eiw: 75,31g | Kohlh: 37,33g.
Frühstück: 아메리카노, 크림 치즈, 훈제 연어, 야채 스프링 롤. Mittagessen: Mercadona Huevo L, Ibsa Pimientos Asados, Alipende ATUN al NATURAL . Abendessen: Ikea Albóndigas, 김치, 붉은 양배추, 달걀찜. Snacks/Sonstiges: 방울 토마토, Ecomil Leche Almendras. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tarutaruya's Gewichtsverlauf
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