Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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96 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 43,73g | Eiw: 41,79g | Kohlh: 87,47g.
Frühstück: Pakkasmarja Mustikka, Rainbow Viili 1%, Maitokahvi. Mittagessen: Keitetty Kananmuna, Rainbow Pinaattikeitto. Abendessen: Keitetty Kananmuna, Rainbow Pinaattikeitto. Snacks/Sonstiges: Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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maikki49's Gewichtsverlauf
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