Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 47,39g | Eiw: 115,80g | Kohlh: 86,88g.
Frühstück: Muller Raspberry Rice. Mittagessen: Oaklands Spinach Leaf, Asda Radish, Asda Spring Onions, Tomatoes, Asda Cucumber, Chicken Thigh Meat , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Asda Cucumber, Tomatoes, Asda Spring Onions, Asda Radish, Oaklands Spinach Leaf. Abendessen: Chicken Thigh Meat. Snacks/Sonstiges: Asda 4 Custard. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Andr33aD33a's Gewichtsverlauf
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