Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2013
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61,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 61,38g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 282,34g.
Frühstück: Marble Cake, Starbucks vanilla soy latte (grande). Mittagessen: ConAgra Foods Chocolate chocolat, Tim Hortons (Canada) Bacon, Tomato & Cheese Panini (White). Abendessen: Apples, Cranberry Juice, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Wholly Guacamole Classic Guacamole, Cranberry Juice, Martini. mehr...
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1876 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Heimtrainer (Langsam) - 10 Minuten, Wandern - 15 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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