sharon.liang03211's Notizen, 11 Mai 20

早:49.6kg 29.5% 👣
晚:49.8kg 26.0% 💪
49,6 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2020:
306 kcal Fett: 5,94g | Eiw: 31,47g | Kohlh: 29,14g.   Mittagessen: 小番茄(葡萄形狀), 烤地瓜. Abendessen: 小黃瓜, 雞腿, 全家 四川香麻嫩雞胸. Snacks/Sonstiges: 舒味思 氣泡水, 好立善 維他命C發泡錠, 7-11 中杯冰美式. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche





sharon.liang03211's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.