Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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54 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 70,69g | Eiw: 34,01g | Kohlh: 142,06g.
Frühstück: Kırmızı Domates, Beyaz Ekmek, Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Doğal Peynir, Ispanaklı Börek. Abendessen: Sütlaç, Hurma, Zeytinyağlı Kabak Dolması, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. mehr...
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konstantes Gewicht
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