Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2013
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112,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 57,91g | Eiw: 29,62g | Kohlh: 181,20g.
Frühstück: McDonald's Sausage Burrito. Mittagessen: Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar, Dole Bananas. Abendessen: Unsalted Butter Stick, Daisy Light Sour Cream, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked). mehr...
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3274 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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weckwerthma's Gewichtsverlauf
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