Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 96,43g | Eiw: 52,76g | Kohlh: 174,72g.
Frühstück: Ülker Dankek, Altınkılıç Kefirix Çilekli, Simbat Ceviz İçi. Abendessen: Galete, Fırında Patates, Patatesli Tavuk Yemeği, Mercimek Çorbası, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Sonstiges: Nescafe Şekersiz. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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can_gokce01's Gewichtsverlauf
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