Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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84 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 29,04g | Eiw: 57,07g | Kohlh: 101,47g.
Frühstück: Pascual Leche Semidesnatada, Plátano. Mittagessen: Hacendado Caldo de Cocido, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pan Rallado, Huevo, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo. Abendessen: Hacendado Hamburguesa de Pollo, Ajo, Tomate Kumato, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Sonstiges: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Tomate Kumato, Hacendado Barra de Pan. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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vanessa.b8's Gewichtsverlauf
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