Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
51,8 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2020:
975 kcal Fett: 56,29g | Eiw: 52,74g | Kohlh: 61,99g.   Frühstück: 全聯 豬里肌肉片, 大漢 超嫩豆腐, 煎雞蛋, 煎雞蛋, 小白菜. Mittagessen: 爭鮮 鮭魚邊鰭, 爭鮮 生干貝握壽司, 爭鮮 烤鰻壽司, 爭鮮 北海道生乳酪蛋糕. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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