Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 76,08g | Eiw: 149,67g | Kohlh: 113,00g.
Frühstück: 家樂福 即食大燕麥片, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖). Mittagessen: 金針菇, 全聯 洋蔥, 四季豆, 炒豬肝. Abendessen: 21風味館 21香草烤半雞. Snacks/Sonstiges: 鳳梨, 百吉 蘇打冰棒. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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