|
Выходные удались)
|
64,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2115 kcal
|
Fett: 92,54g | Eiw: 116,96g | Kohlh: 207,50g.
Frühstück: Сильпо Плетенка с Маком, Творог 5%. Mittagessen: Бискотти, Света, Своя Лінія Сыр Российский, Капуста Тушеная с Грибами. Abendessen: Бискотти, Света, Свинина Запеченая, Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане, Масло Подсолнечное, Редис. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Курага, Millennium Шоколад Fruits And Nuts, Milka Шоколад Клубничный Чизкейк, Кофе (из Молотых Зерен), Бискотти, Света, Яблоко Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Swetlana67's Gewichtsverlauf
|