Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
|
59,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 63,10g | Eiw: 125,47g | Kohlh: 176,93g.
Frühstück: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Сыроварня Сыр Качотта , Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Mittagessen: Магнит Авокадо, Экопродукт Десерт Премиум Персик, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко, Тыква, Говядина Постная. Abendessen: Магнит Яблоко, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Кружево Вкуса Спаржа, Куриное Филе на Гриле. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|