Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
|
53,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 66,43g | Eiw: 91,83g | Kohlh: 54,18g.
Frühstück: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Простоквашино Сливки 10%, Кекс морковный Торт 1gorodok СРЕДНЕ. Mittagessen: Кекс морковный Торт 1gorodok СРЕДНЕ, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Простоквашино Сливки 10%, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Хлеб мягкий творог-миндальная мука от Натка2605 ВКУСНО,КАК НАСТОЯЩИЙ!. Abendessen: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Коньяк, Кекс морковный Торт 1gorodok СРЕДНЕ, Яйцо, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Рыба, Лук. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pisareva89's Gewichtsverlauf
|