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96.600 kg ile yine tekrar başlıyorum hedefime ulaşana dek düşsemde tekrar tekrar kalkacağım.
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96,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2055 kcal
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Fett: 97,89g | Eiw: 123,97g | Kohlh: 161,30g.
Frühstück: Toz Şeker, Kırmızı Domates, Dost Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Besaş Ekmek, Tereyağı, Yumurta Omleti, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Mittagessen: Cappy Karışık Meyve Suyu, Ispanak Yemeği, Menemen. Abendessen: Tavuk Budu, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Tereyağı, Beyaz Ekmek, Çay Şekerli. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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odilfez's Gewichtsverlauf
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