Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
70 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2020:
1213 kcal Fett: 49,29g | Eiw: 80,19g | Kohlh: 109,15g.   Frühstück:  Baguette, St Hubert Beurre Demi Sel. Mittagessen: Fauquet Tarte au Maroilles. Abendessen:  Crêpes Nature, Thiriet Galette de Pomme de Terre, Lidl Pavé de Truite. mehr...
1698 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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