Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 52,75g | Eiw: 95,89g | Kohlh: 88,56g.
Frühstück: Макфа Мука Ржаная, Пискаревский Творог 5%, Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Лук, Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная, Сладкий Красный Перец, Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Кинза, Global Village Киноа , Monini Оливковое Масло. Abendessen: Base Bar Батончик Фисташковый Десерт. Snacks/Sonstiges: Тёма Биотворог Классический, Base Bar Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Miss_kuyun's Gewichtsverlauf
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