Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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48 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 35,42g | Eiw: 27,38g | Kohlh: 76,50g.
Abendessen: Petai, Ikan Bandeng, Kelapa, Kelapa, Tempe, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Frisian Flag Susu Kental Manis. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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