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重51.4脂31.0水50.5
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51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 51,64g | Eiw: 78,92g | Kohlh: 78,06g.
Frühstück: 7-11 茶葉蛋, 光泉 微糖鮮奶黑豆漿. Mittagessen: Subway 起司蛋, 生菜沙律加各種蔬菜, 自制披萨, 烤田螺, Ikea 煙燻鮭魚. Abendessen: 媽媽煮藝 香菇雞燉湯, 香魚, 白飯, 蔬菜天婦羅, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）. mehr...
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konstantes Gewicht
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daphne1956's Gewichtsverlauf
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