Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 62,69g | Eiw: 76,91g | Kohlh: 211,93g.
Frühstück: Cheddar Cheese , Fairlife 1% Low Fat Milk, Bananas , General Mills Rice Chex Cereal. Mittagessen: Hard-Boiled Egg . Abendessen: Hard-Boiled Egg , Panera Bread Caesar Salad (Half Portion), Panera Bread French Baguette, Panera Bread Chicken Noodle Soup. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese , Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, M&M's Peanut M&M's, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Watermelon , Navels Oranges . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ohnanny's Gewichtsverlauf
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