Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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51,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 31,80g | Eiw: 59,20g | Kohlh: 183,00g.
Frühstück: 義美 鮮肉包子, 全家 雙起司貝果. Mittagessen: 7-11 肉絲炒麵. Abendessen: Subway 鮮嫩雞柳潛艇堡. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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atozehello's Gewichtsverlauf
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