Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 26,74g | Eiw: 27,06g | Kohlh: 87,08g.
Frühstück: Bal, Zeytin, Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Lezzetli Elma. Abendessen: İçli Köfte, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Kuru Patlıcan Dolması. Snacks/Sonstiges: Kuru Hurma. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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atcisevval's Gewichtsverlauf
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