Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 38,77g | Eiw: 61,30g | Kohlh: 221,67g.
Frühstück: Yeşil Erik, Lorlu Tatlı Kek, Mis Light Süt, Kivi Meyvesi, Knorr Kremalı Tavuk Çorbası, Eti Mısır ve Pirinç Patlağı, Zeytin, Krem Peyniri, Fora Zeytin Ezmesi, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Abendessen: Knorr Kremalı Tavuk Çorbası, Salatalık, Domatesler, Dardanel Ton Klasik, Ramazan Pidesi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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enessamed's Gewichtsverlauf
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